Há um ano, isto seria impensável, mas… Ricardo Castro perdeu mais de 40 kg num ano e submeteu-se a uma mudança de hábitos alimentares e de exercício físico que o levaram a uma transformação que o deixou irreconhecível.
O ator de «O Prédio do Vasco», da TVI, que chegou a pesar 113 quilos, é a capa de janeiro da revista Men’s Health Portugal, onde exibe um corpo definido e revela todos os pormenores sobre esta transformação.
Saiba tudo sobre a dieta do ator que o levou a ser a primeira capa do ano desta revista masculina aqui.
Fotos: DR
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