No processo de envelhecimento facial os músculos vão perdendo o tónus muscular, a pele vai perdendo hidratação e a flacidez muscular instala-se. Estas situações mais cedo ou mais tarde vão provocar a rutura das fibras elásticas da pele, aparecendo então as indesejadas rugas.
No processo de envelhecimento facial os músculos vão perdendo o tónus muscular, a pele vai perdendo hidratação e a flacidez muscular instala-se. Estas situações mais cedo ou mais tarde vão provocar a rutura das fibras elásticas da pele, aparecendo então as indesejadas rugas.
Apesar da inevitabilidade deste processo, existem factores agravantes como: exposição excessiva à luz solar, hereditariedade, estilo de vida, alimentação, meio ambiente e tabagismo. Quanto à questão da hereditariedade nada há a fazer, mas em relação a todos os outros fatores alguns cuidados ajudam a manter uma pele mais saudável.
Entre esses cuidados, destacam-se:
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No Verão, evitar a exposição solar nas horas de maior calor
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Usar sempre protetor solar ou creme hidratante com fator de proteção durante todo o ano
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Fazer exercício físico
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Beber muitos líquidos durante o dia; água, chás, tisanas
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Privilegiar uma alimentação o mais natural possível. “Descascar mais e desembalar menos”
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Apesar de nem sempre ser fácil, evitar locais com níveis elevados de poluição atmosférica e evitar espaços fechados onde há pouca circulação do ar
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Não fumar
A Medicina Tradicional Chinesa, mais concretamente neste caso a acupuntura estética é uma ajuda preciosa quando se trata de mitigar os efeitos do envelhecimento cutâneo. A inserção de agulhas em certos pontos da face produz um aumento da circulação sanguínea, da oxigenação e da produção de colagénio nessa área, bem como a libertação de endorfinas. A utilização de técnicas coadjuvantes como a electroestimulação, o laser e o led vão potenciar os efeitos dos tratamentos, obtendo-se assim melhores resultados.
Os resultados expectáveis após o ciclo de tratamentos de acupuntura estética facial incluem:
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Estímulo da produção de colagénio e elastina
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Aumento do tónus muscular, elevando assim os músculos faciais dando uma aparência mais firme e mais jovem
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Redução dos papos debaixo dos olhos
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Redução das rugas e das rugas de expressão
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Aumento da circulação sanguínea e linfática a nível local, melhorando assim a complexão facial
Tratar de pele é primeiro que tudo tratar da nossa saúde. A pele é o nosso maior órgão e um dos mais afetados por tudo o que nos acontece. As marcas que o envelhecimento deixa na nossa pele são progressivas e com o passar do tempo vão-se tornando mais difíceis de amenizar. A prevenção e a intervenção precoce serão sempre o mais recomendado.
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Texto: Marta Santana -Terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa
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