«A minha tia faleceu há um mês e a minha mãe caiu numa tristeza como nunca a tinha visto. Já lhe disse para irmos ao médico, mas ela recusa. Como trabalho e tenho a minha vida também não consigo acompanhá-la a tempo inteiro. Acho que ela está com uma depressão», P. S. – Portalegre
Cara leitora, lamento a sua perda. Compreendo que não deve ser fácil lidar com o luto e ter de ser um apoio incondicional para a sua mãe, mas acredito que está a fazer o melhor.
A psicóloga aconselha
Tente ouvir a sua mãe e perceber o que ela sente. Tente conversar com ela, demonstre apoio e empatia e compreenda as suas necessidades.
Realmente, o mais indicado seria a sua mãe procurar ajuda profissional para conseguir lidar com este acontecimento. Caso a sua mãe não queira ajuda profissional, deverá continuar a proceder como tem procedido.
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