«Comecei a reparar que estou sempre a lavar as mãos e a tomar banho. Isto acontece desde que fiz férias num país da Ásia e me impressionei ao ver alguns comportamentos.», Miguel U. – Sesimbra
Se estes comportamentos já acontecem há algum tempo, isto poderá indicar alguma dificuldade psicológica e comportamental que, com certeza, deve ser abordada.
Se acha que este comportamento é fora do normal e prejudica as suas rotinas diárias, é importante perceber o que pode fazer para solucioná-lo.
A psicóloga aconselha
Creio que o melhor a fazer é realmente procurar ajuda psicológica.
Um psicólogo irá ajudá-lo a compreender o que se está a passar e delinear estratégias para que estes comportamentos diminuam.
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