Amor e Sexo

Diário de Maria: «Todos os dias vou ao cemitério»

7 Janeiro, 2019

O consultório da Revista Maria relata casos reais e responde a perguntas dos nossos leitores, com a ajuda da dra. Ana Bárbara Silva.

«Fiquei viúvo há uns meses. Todos os dias vou ao cemitério tratar da campa da minha mulher. Todos ao meu redor acham que eu devia de me afastar. Estarão eles certos? Estou a prolongar a minha dor?» J.L. – Guimarães

Caro leitor, primeiro queria dizer-lhe que lamento imenso a sua perda. Não há uma forma correta de se fazer o luto, e com certeza os primeiros meses após a morte de alguém de quem gostamos são bastante difíceis. Ir ao cemitério é para muita gente uma forma de se sentirem mais próximos de quem partiu e até aliviar a dor, e isto é legítimo. O facto de cuidar da campa também significa indiretamente cuidar da sua mulher e continuar a investir na relação que tiveram.

A psicóloga aconselha:

Nesta situação, acredito que não deva lidar com o processo de luto sozinho, que deveria recorrer a um psicólogo/a para o ajudar a passar por esta fase difícil. Existem especialistas em luto e acho que isto iria ajudá- lo bastante. Não tem de passar por isto sozinho!

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