Agora que as temperaturas mínimas já estão bem frescas, é hora de começar a cuidar da pele. Aumente os cuidados de hidratação e nutra todo o corpo em profundidade. Damos-lhe algumas dicas para colocar em prática. Preparada?
Lábios
Um dos primeiros sinais das agressões do frio é visível nos lábios. Pele seca, gretada e com fissuras dolorosas é difícil de evitar, se não oferecer a esta zona tão delicada os bálsamos
mais hidratantes.
– Escolha um batom ou bálsamo com ingredientes emolientes, como o mel ou manteiga de karité e cuja textura penetre nas fissuras da pele. Ande sempre com ele atrás;
– Sempre que sentir a pele seca, reaplique uma camada em vez de passar a língua
pelos lábios, o que só os resseca ainda mais;
– Aumente o consumo de água, essencial para a hidratação de todo o organismo;
– Com o gloss e batons líquidos, de novo, como tendência, prefira-os aos batons mate, em barra. Deixam, de imediato, os lábios mais suaves.
Rosto
Mais frágil e sujeito aos ataques do frio e vento, típicos desta estação, o rosto, especialmente para quem tem pele mais seca, deve merecer um extra de mimos e hidratação. O ar frio não estimula a circulação de sangue, o que leva a ter uma tez mais baça.
– Lave a cara de manhã e ao deitar com água fria, usando um sabonete ou gel suave. Limpe-a com pequenos toques de uma toalha macia;
– Aplique um sérum e, de seguida, um creme hidratante, específicos para as necessidades da sua idade. O produto deve ser aplicado com a ponta dos dedos do centro do rosto
para a zona exterior;
– Use um creme específico para a noite, que nutra a pele para que possa regenerar enquanto dorme;
– Elimine pele morta, impurezas e controle a oleosidade com uma esfoliação semanal suave. Não agrida a barreira de proteção para não a deixar mais frágil;
– Pode usar uma escova de limpeza, que também estimula a circulação sanguínea;
– Regra n.º 1 de quem usa maquilhagem é retirá-la completamente antes de dormir.
Os químicos entopem os poros e a pele não respira.
Corpo
Mesmo mais escondida sob várias camadas de roupa, a pele do corpo necessita também de ser mimada.
– Evite banhos quentes e demorados, pois a água, a uma temperatura muito elevada, retira a oleosidade natural;
– Não esfregue a pele com força ao ensaboar-se e depois, ao enxugar-se, para não eliminar o manto hidrolipídico;
– Faça uma exfoliação semanal por todo o corpo, insistindo nos cotovelos, joelhos e calcanhares;
– Use um creme que hidrate em profundidade e espalhe bem com uma massagem até estar totalmente absorvido;
– Evite permanecer durante muito tempo em ambientes com ar condicionado, um dos principais responsáveis pela pele ressequida.
Mãos
São a zona a que deve dedicar maiores cuidados, pois estão constantemente em contacto com água e produtos com químicos.
• Opte por sabonetes suaves com PH neutro;
• Evite usar água demasiado quente e seque bem a pele, especialmente entre os dedos;
• Hidrate sempre as mãos com um bom hidratante, após lavar roupa ou louça;
• Quando o frio for demasiado, use luvas.
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