Rita Pereira é adepta do desporto e do estilo de vida saudável. No Instagram, a apresentadora de 39 anos, que conta com milhares de seguidores, dita tendências de moda, beleza, lifestyle e também é uma inspiração para quem procura um estilo de vida mais saudável. Tem uma silhueta invejável, treina todas as semanas e faz questão de partilhar a sua rotina nas redes sociais.
Esta terça-feira, dia 13, Rita Pereira partilhou uma imagem no ginásio e revelou um truque para combater um problema de saúde de a impede de pegar em pesos. “Eu tenho graves problemas de lombar portanto faço pouco peso, várias sessões.
Dor lombar:
A lombalgia é uma dor localizada na região lombar. Pode ser resultado de má postura ao sentar, esforços repetitivos ou inflamação no nervo ciático. Os sintomas manifestam-se como pequenos desconfortos até dores incapacitantes, existindo normalmente limitações nos movimentos.
Costuma afetar 90% da população.
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Texto: Márcia Alves; Fotos: Reprodução Instagram
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