Veja o antes e depois dos famosos que perderam muitos quilos com dietas rigorosas!

Já são várias as figuras públicas que aderiram a uma mudança de vida radical. Cada vez mais preocupados com a imagem e consequentemente com a saúde, os famosos têm vindo a conjugar a atividade física com uma dieta saudável e equilibrada. Entre eles, estão por exemplo Fernando Mendes, Catarina Siqueira, Vanessa Oliveira, José Carlos Malato, Marta Cruz, Ricardo Castro, Susana Henriques, Ágata, etc.

Fernando Mendes, mais conhecido pelo «gordo», perdeu imenso peso nos últimos anos porque decidiu adotar uma dieta rigorosa e saudável, como já admitiu por várias vezes. O apresentador da RTP1, de 57 anos, chegou a pesar 120 quilos, mas em fevereiro de 2018 decidiu submeter-se a uma cirurgia para remover parte do estômago. O anfitrião do programa Preço Certo adotou uma alimentação muito restrita e perdeu mais de 30 quilos em seis meses, como referiu em entrevista à N-Tv, do Jornal de Notícias.

Catarina Siqueira, que ficou conhecida pela participação na série juvenis da TVI Morangos com Açúcar, também perdeu muito peso quando decidiu mudar os seus hábitos alimentares. A atriz perdeu 22 quilos em quatro meses em 2017 e desde então tem se mantido ativa e continua a comer saudável.

Também Vanessa Oliveira recorreu a uma dieta rigorosa para perder peso. Após a gravidez de André, de seis anos, a apresentadora, de 38, ganhou muito peso e admitiu que se sentiu verdadeiramente desconfortável, uma vez que sempre teve um corpo invejável. Vanessa Oliveira acabou por perder os 22 quilos que ganhou durante o estado de graça através de muito exercício e de uma dieta muito controlada. Vanessa Oliveira está grávida novamente e desta vez está à espera de uma menina, fruto da relação com o DJ Kamala.

Marta Cruz, filha de Carlos Cruz, chegou a pesar 104 quilos, mas investiu num duro plano de exercício físico com várias restrições alimentares. Atualmente, a jornalista, embora não exerça há muitos anos, está mais magra do que nunca! Também José Carlos Malato e Ricardo Castro perderam muitos quilos depois de adotarem as dietas milagrosas!

Diogo Amaral não perdeu peso, mas também adotou uma dieta rigorosa para conseguir tonificar o corpo!

Veja na nossa galeria o antes e depois destes e de outros famosos!