Saúde e Bem-Estar

Alergias de primavera! 12 dicas para chegar ao verão (ainda com nariz)

8 Abril, 2019

Começa a estação das flores e traz com ela as andorinhas, os pólenes e... alergias e mais alergias. Se ao ler estas letras já está com vontade de espirrar, este artigo para si.

Os dias ficam maiores e mais soalheiros. Regressam as andorinhas e os pássaros chilreiam. Toda a gente anda feliz… Toda a gente é relativo porque, para quem sofre de alergias, esta é a pior altura do ano. Olhos, nariz e garganta irritados, espirros que chegam sem avisar e de forma estridente. Lenços de papel, guardanapos e até papel higiénico servem para assoar o nariz, ou o que resta dele. Mas porquê?

Percorra a galeria acima e fique a par do que deve (ou não) fazer para passar esta época do ano sem danos.

Uma alergia é uma resposta imunológica do corpo humano. Trocado por miúdos, trata-se de uma reação específica do sistema de defesa do organismo às substâncias que, normalmente e para a maioria dos indivíduos, são inofensivas. O termo “alergia” vem do grego «allos», que significa alterações a um estado original.  Por isso, quem sofre deste mal é frequentemente mais sensível a determinada substância. Os tipos de alérgenos que causam reações são: os pólenes, as partículas de pó e os esporos de fungos. Se é uma destas infelizes contempladas, tenha especial atenção a estes truques para sobreviver à primavera.

Pode ainda consultar diariamente o site www.spaic.pt para saber como estão os níveis de pólen na atmosfera.

 

Texto: Carla da Silva Santos

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