O noite da consoada já passou, o Natal também, a passagem de ano também e agora sobram os restos da mesa farta e as (muitas) calorias que ingeriu.
O Natal e a passagem de ano são, por excelência, a quadra que junta a família à mesa para comerem todas as tradicionais iguarias desta época. O que para muitas pessoas é um sonho, para outras é um verdadeiro pesadelo.
Quem está de dieta acabou por dar uma facadinha (ou duas ou três) no regime alimentar. Quem resistiu? Poucos.
Quem frequenta o ginásio, está habituada a ouvir para não abusarem na alimentação, e que depois sofrem quando regressarem desta pausa natalícia. Quem já foi ao ginásio esta manhã, sentiu bem o peso das rabanadas e da aletria.
Pois bem. Faz parte daquele leque de pessoas que não resiste a uma fatia de Bolo Rei? Nós também não conseguimos dizer «não» à mais típica iguaria de Natal. Nem ao Bolo Rei nem ao Bolo Rainha, nem à aletria, nem aos sonhos…
Veja as Calorias de cada iguaria na galeria
Texto: Ana Lúcia Sousa
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