«Sou casada há cinco anos e ultimamente tenho tido problemas no trabalho que se estão a refletir em casa. Chego de rastos e quando tentamos fazer amor dói-me porque estou sem lubrificação.», D. P. – Famalicão
Cara leitora, é natural que questões como a ansiedade, o stress e o cansaço tenham influência direta na sua libido e vontade de ter sexo.
A psicóloga aconselha
Relativamente à questão da lubrificação, poderá sempre usar um lubrificante à base de água durante a relação sexual. No entanto, se não tem vontade de fazer sexo e se sente que é um ‘frete’, não acredito que conseguirá sentir satisfação e prazer.
Talvez durante a semana não funcione para si ter momentos de intimidade, mas e durante o fim de semana?
Aproveitem não só para ter relações sexuais, mas também para fazerem coisas prazerosas juntos, coisas de que gostem e que ajudem a sair da rotina. Boa sorte!
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