A diminuição do desejo sexual, também conhecida por falta de libido, pode ser uma condição temporária ou a longo prazo. E quando isso acontece acaba por destabilizar a vida sexual do casal, o que não é bom para a relação. São muitos os fatores que contribuem para que isso aconteça, como é o caso da vida agitada que levamos, o stress, excesso de trabalho, os filhos pequenos, etc. A vontade de fazer sexo varia de pessoa para pessoa e muitas vezes muda durante algumas fases na vida. Há mulheres que sentem desejo todos os dias, outras uma vez por semana e há ainda quem só sinta vontade duas ou três vezes por ano. Agora quando a falta de libido incomoda, o melhor é procurar um especialista, mas antes disso, pode sempre tentar solucionar o problema com as nossas sugestões. Podcasts sobre sexo, filmes e livros eróticos podem ajudar a despertar novamente o desejo sexual.
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