Irina Shayk anda nas bocas do mundo. A razão prende-se com a silhueta que a modelo apresentou no Festival de Cannes, resultado de um conjunto de fatores como: alimentação balançeada e exercício físico.
A ex-namorada de Cristiano Ronaldo foi mãe de Lea de Seine Shayk Coooper, fruto da relação com o ator Bradley Cooper, há cerca de dois meses e parece já ter recuperado a boa forma física… ou não, que o diga Cláudio Ramos.
Silhueta de Irina criticada
O apresentador publicou no seu blog Eu, Cláudio um texto onde foi direto relativamente à atual silhueta de Irina Shayk, dizendo:
“Irina rendeu-se à evidência: era cedo demais para ter a barriga lisinha e firme como aparentemente se apresentou em Cannes, vestida de amarelo (num péssimo vestido, diga-se), e mostrou-se no dia seguinte de prateado, onde se notava a sua barriga, ainda por ir ao lugar”.
Na verdade, quais são os truques da modelo russa para manter a beleza e a sempre boa forma física?
Em entrevista a um site internacional, Irina Shayk desvendou alguns dos seus segredos mais bem guardados. Ora veja!
O que mais adora, Irina?
Dormir: a modelo afirma até que não se coibe de dormir até ao meio dia.
Mc Donald’s: Hambúrguer com batata frita e molho barbecue é a escolha preferida de Irina.
“Eu amo comer e não acredito em dieta”, afirma a ex-namorada de Cristiano Ronaldo.
Cuidados com o corpo
Embora o fast food seja um dos pecados preferidos da modelo russa a verdade é que esta tenta sempre equilibrar a alimentação com o exercício físico. Para Irina é óbvio que ingerir Mc Donald’s sem, de seguida, exercitar o corpo não trará os resultados pretendidos.
Os desafios são para a namorada de Bradley Cooper algo que a estimula. Dessa forma, a modelo opta por cuidar do corpo fazendo pilates, uma vez que é bastante desafiador e trabalha partes do corpo que o ginásio não alcança.
Truques de beleza
O rosto é a “imagem de marca” de uma pessoa pelo que mantê-lo cuidado é essencial. Para Irina, há truques que a ajudam a manter o aspeto bonito e cuidado do seu corpo e rosto. São eles:
- limpeza do rosto ao acordar e ao deitar:
- aplicar gelo e fazer uma máscara gelada no rosto, quando se sente cansada ou com os olhos inchados;
- aplicar protetor solar no rosto, pescoço e mãos.
Veja na galeria a silhueta da modelo russa, dois meses depois de ser mãe!
Texto: Marisa Simões/WIN
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